今週は大阪・泉大津から単身先の東京、
東京から出張で名古屋入り、
名古屋から再び単身先へ戻り、また週末は西東京でゴルフなので前泊(汗)。

で、今日のランチは名古屋駅地下にて名古屋メシ
味噌ダレたっぷりつけての味噌カツ+太っといエビふりゃ~丼でした。
どえりゃ~うみゃ~でかんわ

ほて、自宅に帰ってきての「帰宅メシ」は、自作そぼろ丼
サラダと豆腐は必須でヘルシーに。

まぁ、レトルトとか、コンビニ弁当とかは、できるだけ食べんように心がけて日々やっとります。。。

煮炊きものも作るんですけど、そろそろ新しいレパートリーも欲しくなってきたなぁ。。誰か簡単ヘルシーな献立おしえて~。。。